79249 Freiburg-Merzhausen
0761 15537895
kontakt@christian-kabsch.de

Kurzzeittherapie/ psychologische Beratung

Dipl.-Päd. Christian Kabsch | Heilpraktiker für Psychotherapie

Eine Kurzzeittherapie oder eine psychologische Beratung unterscheidet sich nicht sehr von einer Psychotherapie. In der Regel stehen in einer Kurzzeittherapie oder Beratung konkrete Themen im Mittelpunkt. Dadurch ist der zeitliche Umfang deutlich geringer als der einer Psychotherapie. Oft ist es möglich, bereits nach fünf bis zehn Sitzungen selbstsicherer eine Entscheidung zu vertreten. Auch für akute Konflikte können hilfreiche Impulse entwickelt werden.

Eine Kurzzeittherapie kann auch dann hilfreich sein, wenn Sie auf einen Therapieplatz warten, bei dem die Kosten von der gesetzlichen Krankenkasse übernommen werden können. In Freiburg sind für einen solchen Therapieplatz oft lange Wartezeiten mit bis zu einem halben Jahr oder auch länger verbunden.
Da aber in der Regel erst nach einem Psychotherapeuten gesucht wird, wenn es bereits sehr dringend geworden ist, kann eine Kurzzeittherapie als Überbrückung der Wartezeit genutzt werden. Denn hier bestehen meist keine oder nur sehr kurze Wartezeiten.